Danse intégrale (en salle)
avec Simon

C’est un temps pour bouger le corps, le mettre en mouvement, l’étirer, le stimuler, le libérer de toutes les tensions accumulées. 

C’est physiquement accessible à tous.

C’est aussi respirer, s’oxygéner, faire circuler l’énergie, activer l’énergie vitale, devenir plus vivant. 

C’est sortir des habitudes et des routines quotidiennes.

C’est sortir des contraintes d’apprentissage externe car ce sont TES mouvements, TA danse, TA créativité appuyée par des rythmes fondamentaux de la vie.

C’est une retrouvaille avec toi-même, un lâcher-prise physique et mental comme l’enfant qui regarde les étoiles en tournant sur lui-même.

Guidé par l’animateur, on se sent en sécurité et respecté dans sa danse par tous.