Yoga Kurunta débutant (salle)
avec Simon
Yoga Kurunta débutant (salle)
avec Simon
avec Simon
Le Yoga Kurunta est une technique ancienne, popularisée par B.K.S. Iyengar, utilisant des cordes fixées au mur pour soutenir le corps dans les postures. Surnommé "yoga marionnette", il permet de suspendre le corps pour étirer la colonne, décompresser les articulations et faciliter les postures inversées ou difficiles. Au Studio Mouvance, nous utilisons une version plus moderne avec des ancrages solides qui se fixent au mur.
Ce cours est de niveau débutant dans la pratique avec ce système d'accrochage au mur.
Réservations
Vous devez être connecté pour réserver une place pour ce cours.
Me connecter Créer un compte