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nov.
13 sam
13 novembre
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
14 dim
14 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
15 lun
15 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Yoga prénatal (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Yoga prénatal (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
16 mar
16 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
nov.
17 mer
17 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
nov.
18 jeu
18 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
19 ven
19 novembre
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
nov.
20 sam
20 novembre
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
21 dim
21 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
22 lun
22 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Yoga prénatal (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Yoga prénatal (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
23 mar
23 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
nov.
24 mer
24 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
nov.
25 jeu
25 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
26 ven
26 novembre
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
nov.
27 sam
27 novembre
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
28 dim
28 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
29 lun
29 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Yoga prénatal (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Yoga prénatal (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
30 mar
30 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
déc.
1 mer
1 décembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Pierre
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pierre
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
déc.
2 jeu
2 décembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Alternance Pascale / Marie Florence
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
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