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mar.
23
mer
23 mars
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
mar.
24
jeu
24 mars
jeudi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
mar.
25
ven
25 mars
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
Nabhan
mar.
26
sam
26 mars
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
mar.
27
dim
27 mars
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
mar.
28
lun
28 mars
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
mar.
29
mar
29 mars
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
mar.
30
mer
30 mars
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
mar.
31
jeu
31 mars
jeudi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
avr.
1
ven
1 avril
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
Nabhan
19h30
Danse intégrale (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 30 minutes
Nabhan
avr.
2
sam
2 avril
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
19h00
Rencontre avec Nabhan (Paiement sur place de 20$)
GRATUIT
3 heures
Nabhan
avr.
3
dim
3 avril
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
avr.
4
lun
4 avril
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
avr.
5
mar
5 avril
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
avr.
6
mer
6 avril
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
avr.
7
jeu
7 avril
jeudi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
avr.
8
ven
8 avril
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
M-Florence
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
Nabhan
avr.
9
sam
9 avril
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
19h00
Rencontre avec Nabhan (Paiement sur place de 20$)
3 heures
Nabhan
avr.
10
dim
10 avril
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
avr.
11
lun
11 avril
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
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