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nov.
12 sam
12 novembre
samedi
9h00
Pratique de yoga hormonal pour femmes (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Pratique de yoga hormonal pour femmes
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
12h00
Atelier yoga hormonal pour HOMMES
CANCELLED
6 heures
Nabhanū
nov.
13 dim
13 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
14h00
Atelier murmure (en salle)
CANCELLED
3 heures
Nabhanū
nov.
14 lun
14 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
15 mar
15 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
nov.
16 mer
16 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Corentine
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Corentine
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
nov.
17 jeu
17 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
18 ven
18 novembre
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
nov.
19 sam
19 novembre
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
20 dim
20 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
21 lun
21 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
22 mar
22 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
nov.
23 mer
23 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Corentine
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Corentine
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
nov.
24 jeu
24 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
25 ven
25 novembre
vendredi
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
nov.
26 sam
26 novembre
samedi
9h00
Atelier yoga pour scoliose
7 heures
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
27 dim
27 novembre
dimanche
9h00
Atelier yoga hormonal (DRUMMONDVILLE)
7 heures
Nabhanū
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Variable
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Variable
nov.
28 lun
28 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Chloé
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Pascale
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Pascale
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
29 mar
29 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
M-Florence
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
nov.
30 mer
30 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
9h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Corentine
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Corentine
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Qi Gong / Tai Chi (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Méditation (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
déc.
1 jeu
1 décembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
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