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oct.
25 mer
25 octobre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
oct.
26 jeu
26 octobre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
oct.
27 ven
27 octobre
vendredi
9h00
Yoga avec balles en salle
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Yoga avec balles en virtuel
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
oct.
28 sam
28 octobre
samedi
9h00
Atelier yoga hormonal pour FEMMES
8 heures
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
oct.
29 dim
29 octobre
dimanche
9h00
Atelier yoga hormonal pour FEMMES
8 heures
Nabhanū
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Simon
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Simon
oct.
30 lun
30 octobre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
France
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
oct.
31 mar
31 octobre
mardi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
France
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
France
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
nov.
1 mer
1 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
nov.
2 jeu
2 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
3 ven
3 novembre
vendredi
9h00
Yoga avec balles en salle
1 heure 15 minutes
France
9h00
Yoga avec balles en virtuel
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
M-Florence
nov.
4 sam
4 novembre
samedi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Caroline
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Caroline
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Caroline
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Caroline
nov.
5 dim
5 novembre
dimanche
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
nov.
6 lun
6 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
France
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
nov.
7 mar
7 novembre
mardi
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Stretching (en salle)
1 heure
France
10h30
Stretching (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
18h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
19h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
France
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
nov.
8 mer
8 novembre
mercredi
9h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
9h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
9h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
10h30
Danse orientale (Baladi) débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Danse orientale (baladi) débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
16h30
Mur à mur (en salle)
1 heure 15 minutes
Simon
16h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Qi Gong / Tai Chi (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Méditation (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
19h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
19h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
nov.
9 jeu
9 novembre
jeudi
9h00
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
9h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
10h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Michelle
10h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Michelle
16h30
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
18h00
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
18h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Marie-Claude
19h30
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yin yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
19h30
Yin yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
nov.
10 ven
10 novembre
vendredi
9h00
Yoga avec balles en salle
1 heure 15 minutes
France
9h00
Yoga avec balles en virtuel
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
10h30
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
10h30
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (en salle)
1 heure
Simon
18h00
Essentrics (virtuel)
EN LIGNE
1 heure
Simon
18h00
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
Mercedes
19h30
Danse intégrale (en salle)
1 heure 30 minutes
Simon
nov.
11 sam
11 novembre
samedi
9h00
Atelier yoga hormonal pour FEMMES
8 heures
Nabhanū
9h00
Vinyasa yoga débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
9h00
Vinyasa yoga débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Maude
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Maude
nov.
12 dim
12 novembre
dimanche
9h00
Atelier yoga hormonal (DRUMMONDVILLE)
CANCELLED
7 heures
Nabhanū
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Simon
10h30
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Simon
14h00
Atelier murmure (en salle)
3 heures
France
nov.
13 lun
13 novembre
lundi
9h00
Pilates débutant (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
9h00
Pilates débutant (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
10h30
Pilates inter-avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Hatha yoga (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
M-Florence
16h30
Vinyasa yoga avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhanū
16h30
Vinyasa yoga avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhanū
18h00
Tai Chi avancé (en salle)
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Tai Chi avancé (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Nabhan
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (en salle)
1 heure 15 minutes
Laurie
18h00
Vinyasa yoga intermédiaire (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
Laurie
19h30
Yoga aérien (en salle)
1 heure 15 minutes
M-Florence
19h30
Yoga pour le dos (en salle)
1 heure 15 minutes
France
19h30
Yoga pour le dos (virtuel)
EN LIGNE
1 heure 15 minutes
France
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